Willkommen auf der Muay Thai Nürnberg Website - Willkommen zu Ihrer ersten Lektion!

Was ist Muay Thai und was ist Muay Boran? 

Muay Boran repräsentiert eine äußerst traditionelle und gefährliche Kampfkunst, die genaue Geschichte ist unklar. 
Muay Boran die Kampfkunst, die Beherrschung verschiedener Waffen einschließt und auch Bewegungen umfasst, die weit über die waffenlosen Techniken des gegenwärtigen Muay Thai hinausgehen. 
 

Muay Thai ist der abgeleitete Kampfsport und National Sport Thailands. 

Es kombiniert das Clinchen, Boxen, Schlagtechniken mit den Händen und Ellenbogen, Kniestößen, Schienbeinschlägen und einer  Vielzahl von Kicks mit den Füßen, um eine vielseitige und effektive Form der Selbstverteidigung zu schaffen. 

Beim Muay Thai geht es nicht nur um das Kämpfen, sondern auch um die Entwicklung von Selbstdisziplin, Respekt und mentaler Stärke.
  

Muay Thai wurde traditionell in das militärische Training der thailändischen Soldaten integriert. 
Die Soldaten erwarben Fähigkeiten, um sich wirksam ohne den Einsatz von Waffen verteidigen zu können. 

Muay Thai ist nicht nur eine Kampfsportart, sondern auch eine Lebensphilosophie.


Wenn Sie auf der Suche nach effektiven Möglichkeit sind, Ihre Fitness zu steigern, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen und Ihre Gesamtkörpergesundheit zu verbessern, dann sind Sie hier genau richtig! 


Eine Muay Thai Trainingseinheit beinhaltet Fitness und Kampfsport z.B.

Partnerübungen ( Technik )

Pratzentraining

Abhärtung

ausgiebiges Dehnen, teilweise zusammen

Sandsack Arbeit

TRX

Fitness Übungen

leichtes sparren

hartes sparren

 

In dieser Einheit trainiere ich Sie persönlich oder in einer kleinen Gruppe von bis zu Maximal Zehn Teilnehmern/ innen.

 

Zusammen arbeiten wir intensiver als es in einer gewöhnlichen Massen Kampfsportsportschule möglich ist, was Ihr Vorankommen enorm beschleunigt.

 

Individuelle Trainingspläne im Bereich Fitness und Kampfsport werden auf Ihren Fortschritt abgestimmt

Ein Probetraining buchen?

Ein Probetraining ist nur für Volljährige und mit Termin möglich, da wir in einer kleinen Gruppe von maximal Zehn Teilnehmern/ innen trainieren.

Um sicherzustellen, dass ich während Ihres Probetrainings ausreichend Platz und Zeit für Sie habe, bitte ich Sie, im Voraus einen festen Termin zu vereinbaren!

ใครต่อสู้กับตัวเองก็แพ้การต่อสู้